Axel- Một cú nhảy xoay trong trượt băng, được thực hiện về phía trước từ cạnh ngoài của chân trái và kết thúc bằng việc tiếp đất lùi với cạnh ngoài của chân phải

Sprung mit einer Drehung, der vorwärts von der Außenkante des linken Fußes ausgeführt und mit dem Aufsetzen rückwärts mit der Außenkante des rechten Fußes beendet wird