công thức tư duy- cụm từ được xây dựng có chủ đích (câu nói tinh thần), đặc biệt được sử dụng trong khuôn khổ các kỹ thuật tâm lý trị liệu hoặc huyền bí khác nhau như tự thôi miên, khẳng định hoặc tập luyện tự sinh, được lặp đi lặp lại nhằm tác động đến tiềm thức của bản thân và/hoặc tạo ra một trạng thái tinh thần hoặc thể chất cụ thể nào đó

gezielt formulierte Phrase (mentaler Satz), die insbesondere im Rahmen verschiedener psychotherapeutischer oder esoterischer Techniken wie Autohypnose, Affirmationen oder autogenes Training wiederholt wird, um das eigene Unterbewusstsein zu beeinflussen und/oder einen bestimmten mentalen oder körperlichen Zustand herbeizuführen