Spreizsitzder

[ˈʃpʁaɪ̯t͡sˌzɪt͡s]Danh từSố nhiều: Spreizsitze

Định nghĩa

ngồi dạng chân- Tư thế ngồi trong đó hai chân dang rộng sang hai bên.

Sitzposition, bei der die Beine weit gespreizt sind

„Dank eines Spreizsitzes und einer Stütze für Ihren Oberkörper können Sie mit diesem ‚ Larry Scott-Schreibtisch ‚ Unterarmcurls ausführen, während Sie Hanteln oder eine Langhantel halten.“

“Nhờ tư thế ngồi dạng chân và phần đỡ thân trên, với ‘bàn Larry Scott’ này bạn có thể thực hiện động tác gập cẳng tay trong khi cầm tạ đơn hoặc đòn tạ.”