gegenüber der Einwirkung sehr hoher Temperaturen unempfindlich, widerstandsfähig sein
„Fürs Dünsten, Braten, Backen oder Frittieren braucht man also hitzebeständigere Öle und Fette – insbesondere die gesättigten Fettsäuren.“
Vì vậy, để hấp, rán, nướng hoặc chiên ngập dầu, người ta cần các loại dầu và chất béo chịu nhiệt tốt hơn – đặc biệt là các axit béo bão hòa.