Gehintervall

das

[ˈɡeːʔɪntɐˌval]NomPluriel: Gehintervalle

Définitions

intervalle de marche- phase de marche consciemment planifiée, généralement courte, souvent dans le cadre d'activités sportives comme l'entraînement à la course ou par intervalles

bewusst geplante, meist kurze Phase des Gehens, häufig im Rahmen von sportlichen Aktivitäten wie Lauf- oder Intervalltraining

„Zu Beginn können kurze Lauf- oder Gehintervalle durchgeführt werden, die allmählich gesteigert werden können.“

« Au début, de courts intervalles de course ou de marche peuvent être effectués, qui peuvent être augmentés progressivement. »

„Gegebenenfalls kann es sogar sinnvoll sein, in den ersten Wochen nur zu walken oder im Laufintervalle mit Gehintervallen abzuwechseln.“

« Le cas échéant, il peut même être judicieux, durant les premières semaines, de ne faire que de la marche rapide ou d'alterner les intervalles de course avec des intervalles de marche. »