Krafttraining

das

[ˈkʁaftˌtʁɛːnɪŋ]名詞複数形: Krafttrainings

定義

筋力トレーニング- 体力を高める運動の総体。

Gesamtheit sportlicher Übungen, die die körperliche Kraft fördern

„Er betrieb Krafttraining, warf schwere Medizinbälle und erfand allerlei Übungen, um seine Finger beweglicher zu machen.“

「彼は筋力トレーニングを行い、重い医療用ボールを投げ、指をより柔軟にするために様々な運動を考案した。」

対義語