Laufeffizienz

ランニング効率- ランナーがどれほど経済的、省力的、成果志向的に前進しているかの尺度、すなわち投入エネルギーを前進運動にどれほど効果的に変換しているか

Maß dafür, wie ökonomisch, kraftsparend und leistungsorientiert sich ein Läufer beim Laufen fortbewegt – also wie effektiv er die eingesetzte Energie in Vorwärtsbewegung umwandelt