joggen

ジョギングする- ゆったりと、特に速くなく、一定のペースで走る、たいていは余暇または健康のための走りとして

locker, nicht besonders schnell, in gleichmäßigem Tempo laufen – meistens als Freizeit- oder Fitnesslauf

ジョギングで整える- ジョギングによって特定の状態または体調をもたらす

durch Joggen einen bestimmten Zustand beziehungsweise ein Befinden herbeiführen