gezielte Kontrolle/Reduzierung von Stress (durch verschiedene Strategien, Maßnahmen und Techniken)
„Ein umfassendes Konzept zur Stressbewältigung führt zu einem achtsamen Umgang mit sich selbst und dadurch zu mehr innerer Ruhe und Stärke.“
"Een uitgebreid concept voor stressbeheersing leidt tot een aandachtige omgang met zichzelf en daardoor tot meer innerlijke rust en kracht."
„Stressbewältigung, ein aktiver Lebensstil, besserer Schlaf und eine optimale Nährstoffzufuhr können einen großen Unterschied machen.“
"Stressbeheersing, een actieve levensstijl, betere slaap en een optimale voedingsinname kunnen een groot verschil maken."
