„Ein effizienter Laufstil beugt Wehwehchen wie Läuferknie oder Achillessehnenreizung vor. Außerdem macht eine gute Technik schneller. Deshalb bekommen Achim und ich Nachhilfeunterricht von zwei Lauftrainern, Patrick und Larissa.“
“高效的跑姿可以预防跑步膝或跟腱炎之类的小毛病。此外，好的技术还能让人跑得更快。因此，阿希姆和我请两位跑步教练帕特里克和拉里萨给我们补课。”
