„Die normale Trainingsdistanz von 7-10 Kilometern konnte ich nicht direkt laufen.“
“我无法直接跑完通常7到10公里的训练距离。”
„Ein Longrun ist, sofern er während des Trainings auf eine bestimmte Wettkampfdistanz gemacht wird, deutlich länger als die gewöhnliche Trainingsdistanz, aber kürzer als die Wettkampfdistanz.“
“长跑如果是在针对某一比赛距离的训练中进行，就明显长于通常的训练距离，但短于比赛距离。”
