
走出- 步行从里面、从某物内部到外面、到户外去,朝说话人方向
sich zu Fuß von drinnen, aus dem Inneren von etwas nach draußen, ins Freie begeben (zum Sprechenden)
去除- 从某物中脱离、去除,被清除、除掉
sich aus etwas lösen, ziehen, von etwas beseitigen, entfernen lassen
放开- 放下在某事上的拘谨和不安并加以克服,从而变得落落大方、行事自然
seine Hemmungen, Unsicherheiten bei etwas fallen lassen, überwinden (und in der Folge unbefangen sein, handeln)