„Prokrastinieren könne zu erheblichen Problemen führen, meint auch Hans-Werner Rückert, der die psychologische Studienberatung der Freien Universität Berlin leitet.“
“负责柏林自由大学心理咨询的汉斯-维尔纳·吕克特也认为，拖延可能导致严重问题。”
„Wer prokrastiniert, schafft manchmal mehr: Indem er statt der einen, unangenehmen Tätigkeit drei nicht ganz so schlimme Dinge erledigt. Das schlechte Gewissen ist damit allerdings noch nicht unbedingt weg.“
“拖延的人有时反而做得更多：他们不去做那件令人不快的事，转而完成三件没那么糟的事。不过，负罪感未必就此消失。”
