„Je länger die Wettkampfdistanz, desto wichtiger wird die erweiterte Grundlagenausdauer, die dem Aufbau der wettkampfspezifischen Geschwindigkeit dient.“
Cự ly thi đấu càng dài thì sức bền nền tảng mở rộng càng trở nên quan trọng, vì nó phục vụ cho việc xây dựng tốc độ chuyên biệt cho thi đấu.