Có từ tiếng Đức nào bạn chưa hiểu không? 🌱
khởi động- làm nóng người, thả lỏng cơ thể trước khi hoạt động thể thao bằng các bài tập nhẹ như thể dục hoặc các động tác tương tự.
sich vor einer sportlichen Betätigung durch leichte gymnastische oder dergleichen Übungen auflockern