Có từ tiếng Đức nào bạn chưa hiểu không? 🌱
luyện sức bền- Hình thức luyện tập nhằm tăng cường khả năng của cơ thể chịu đựng một mức tải hoặc vận động nhất định trong thời gian dài.
Training, das die Fähigkeit des Körpers fördern soll, über längere Zeit bestimmte Belastungen zu ertragen