Có từ tiếng Đức nào bạn chưa hiểu không? 🌱
tạ đòn- Thanh kim loại dài gắn các bánh tạ ở hai đầu, dùng làm dụng cụ tập luyện cho nhiều bài tập sức mạnh khác nhau.
lange Stange mit Gewichten, die als Trainingsgerät für verschiedene Kraftübungen verwendet wird