Tuy nhiên, một nghiên cứu mới nay được cho là đã cho thấy rằng chất dinh dưỡng đa lượng từng bị chê bai này không hề có hại cho sức khỏe đến mức như những người nổi tiếng và các chuyên gia thể hình vẫn muốn khiến chúng ta tin như vậy.