„Die Schulteratmung ist die ungünstigste Form, da sie sehr schnell zu Verspannungen in diesem Bereich führt.“
« La respiration haute est la forme la plus défavorable, car elle conduit très rapidement à des tensions dans cette zone. »
„Bei der Schulteratmung bewegen sich in der Einatmungsphase die Schultern in Richtung der Ohren.“
« Lors de la respiration haute, les épaules se déplacent vers les oreilles pendant la phase d’inspiration. »
