
plier- plier ou tourner vers l'arrière quelque chose de flexible de sorte qu'un pli visible se forme
etwas Biegbares so nach hinten wenden/drehen, dass ein sichtbarer Falz (Knick) entsteht
se fouler- se tordre le pied, mal solliciter l'articulation
den Fuß verdrehen, das Gelenk falsch belasten