Vorgang, bei dem eine Flüssigkeit (wie etwa Wasser) in etwas hineingelangt, aufgenommen wird
„Die Flüssigkeitsaufnahme hat direkte Auswirkungen auf unsere Gesundheit und Leistungsfähigkeit.“
「水分摂取は私たちの健康とパフォーマンスに直接影響する。」
„Sollte der Sportler keinen oder stark konzentrierten Urin produzieren, ist eine weitere Flüssigkeitsaufnahme von 3–5 ml/kg ungefähr 2 Stunden vor dem Start erforderlich […].“
「選手が尿を出さないか濃縮された尿を出す場合、スタート約2時間前に体重1kg当たり3～5mlのさらなる水分摂取が必要である。」
