折り倒す- 曲げられる物を後ろに曲げたり回したりして目に見える折れ目ができるようにする
etwas Biegbares so nach hinten wenden/drehen, dass ein sichtbarer Falz (Knick) entsteht
捻挫する- 足をひねり、関節に誤った負荷をかける
den Fuß verdrehen, das Gelenk falsch belasten
