Wenn man ergonomische Übungen macht, lernt man, das Rückgrat zu entlasten.
做人体工学练习时，人会学会如何减轻脊柱的负担。
2
支柱- 支撑、依托。
Stütze, Halt
Das Handwerk ist das Rückgrat der Wirtschaft.
手工业是经济的支柱。
„Die wirtschaftlichen Auswirkungen weiterer COVID-Todesfälle auf das Rückgrat des Landes - den Tourismus - dürften nicht unterschätzt werden, betont auch Josua.“
“约书亚也强调，不应低估更多新冠死亡病例对国家支柱——旅游业——造成的经济影响。”
3
骨气- 品格上的坚强，面对上级时的勇气。
Charakterstärke, Mut gegenüber Oberen
Damit hat er wieder einmal Rückgrat bewiesen.
他以此再次证明了自己的骨气。
Damit hat er mal wieder gezeigt, dass er kein hat.
