sich vor einer sportlichen Betätigung durch leichte gymnastische oder dergleichen Übungen auflockern
„Der erste Teil der Tour von Franzensfeste nach Fußendrass im Pfitschtal ist relativ flach und der Biker kann so seine Beinmuskulatur gut einwärmen.“
“从弗朗岑斯费斯特到普菲奇塔尔弗森德拉斯的旅程第一段相对平坦,骑行者可以很好地热身腿部肌肉。”
„Beachtet bitte, dass Ihr euch vor jedem Spiel kurz einwärmt.“
“请注意每场比赛前都要简短热身。”