aufrappeln

overeind krabbelen- zich met moeite (uit zittende of liggende houding) verheffen, weer opstaan

sich unter Mühen (aus dem Sitzen oder Liegen) erheben, wieder aufstehen

zich herstellen- zich uit een zwakke fase op eigen kracht weer herstellen en tot oude sterkte terugkeren

sich von einer Schwächephase aus eigener Kraft wieder erholen und zu alter Stärke zurückfinden

zich ertoe zetten- zich eindelijk met grote wilskracht overwinnen om iets te doen

sich endlich mit großer Willensanstrengung überwinden, etwas zu tun