zurückhalten

憋住- （故意）把某物留在体内

etwas (absichtlich) in seinem Körper behalten

强忍- 压抑某物（尤指情感）

etwas (vor allem Emotionen) unterdrücken

掩饰- 不让某物被察觉，不公开炫耀

etwas nicht erkennbar werden lassen, nicht öffentlich zur Schau stellen

暂缓- 对某事暂且等待

mit etwas noch warten

按兵不动- 无所作为或少作为；处于幕后

nichts oder wenig tun; sich im Hintergrund halten

节制- 自我克制（情感上；饮食上）

sich beherrschen (emotional; beim Essen, Trinken)