费力取得- 通过坚持不懈和艰苦努力（从某人那里）得到或获得某物。
etwas (von jemandem) durch Beharrlichkeit und intensive Bemühung erhalten oder erlangen
强迫自己- 强迫自己去说或做某事。
sich zwingen, etwas zu sagen oder zu tun
