辱める- 言葉や行為によって人を貶め、その尊厳と誇りを傷つけること。
jemanden durch Worte oder Handlungen erniedrigen, in seiner Würde und seinem Stolz verletzen
自らを卑下する- 自らを人の前で貶め、低めること。
sich selbst vor jemandem erniedrigen, herabsetzen